Športoviská

Najnovšie komentáre

Hodnotenie návštevníkov
 
5.0
Autor: Mia
"Pekné moderné fitko. Vždy čiste a na recepcii sú vždy milé vysmiate recepčné.pre mňa TOP fitko v ..."
Hodnotenie návštevníkov
 
5.0
Autor: Martin
"Super nové čistučké fitko. Málo ľudí a fakt super stroje. Bol som tam veľmi spokojný."
Hodnotenie návštevníkov
 
5.0
Autor: Luba
"Profi prístup, super prostredie. Som veľmi spokojná."
Hodnotenie návštevníkov
 
5.0
Autor: hena
"som velmi spokojna,chodim do expresky od zaciatku,vela som schudla,mam vybornu kondiciu,nie su ta..."
Hodnotenie návštevníkov
 
1.0
Autor: jana
"Po komentaroch som vyskusala cvicenie, nebudem robit reklamu konkurencii, ale som sklamana"
 
Aerobik, fitness Nitriansky kraj Fit Club Olympia, Nitra
 

Fit Club Olympia, Nitra

Fit Club Olympia patrí medzi najstaršie fitness centrá v Nitre, nachádza sa na Chrenovskej ul. č. 16 na sídlisku Chrenová v Nitre. Všetky potrebné informácie a fotky nájdete na našej webovej stránke /dole uvedená/ !

Ponúka možnosť zacvičiť si pod vedením trénerov, cvičiteľov alebo individuálne.

  

Step dance

tvorenie tanečných choreografií  pomocou aerobicových krokov na stepoch pre stredne pokročilých a pokročilých + posilňovanie zamerané na bruško.

 

Step and body work

tvorenie tanečných choreografií pomocou aerobicových krokov na stepoch pre začiatočníkov, stredne pokročilých a pokročilých + posilňovanie zamerané na všetky svalové partie.

 

Pilates

cvičenie, ktoré vytvára harmonický súlad  dýchania, pohybu a kontroly tela, silu svalov a relaxáciu pre začiatočníkov a stredne pokročilých. Je vhodné aj pre tehotné ženy a mamičky po pôrode, ľudí s nadváhou, či s chronickými bolesťami chrbtice.

 

Zumba

tanečná fitnes hodina pre začiatočníkov, stredne pokročilých i pokročilých, plná energie, skvelej hudby a dobrej nálady. Kombinuje dynamickú latinsko – americkú hudbu a exotické tanečné a aeróbne pohyby.

 

Indoor cycling

aeróbne cvičenie na stacionárnych bicykloch pre začiatočníkov, stredne pokročilých i pokročilých.

 

Brucho/Zadok 

hodina je určená na stimuláciu dýchacieho, srdcovo-cievneho a pohybového systému. Pravidelným opakovaním tohto spôsobu cvičenia sa zlepší telesná a funkčná zdatnosť organizmu a ochabnuté partie svalov získajú opätovne pružnosť a cielený tvar. Pri tvorbe cvičebných zostáv sú využívané prevažne cviky na spevnenie partií bokov, stehien a spodných brušných svalov. Hodina je vhodná aj pre začiatočníkov.

Cvičenie pozostáva z choreografie určenej na zahriatie organizmu, ktorá je tvorená z nenáročných krokových a pohybových variácií. Kombinácia cvičebných metód zaručuje komplexné precvičenie celého tela pričom hlavný dôraz sa kladie na partie bokov, bruška a nôh.Precvičenie celého tela z dôrazom na boky, nohy a zadok Pri tvorbe cvičebných zostáv sú využívané prevažne cviky na spevnenie partií bokov, stehien a spodných brušných svalov. 

 

Fitball

jedno z najúčinnejších cvičení na vyformovanie svalstva celého tela s fitloptou pre začiatočníkov a stredne pokročilých.

 

INFORMÁCIE:

- Všetky hodiny trvajú približne 60 minút. Prosíme Vás, aby ste dodržali začiatky hodín. Rozohriatie a strečing sú dôležité !!!

- Prineste si prosím so sebou náhradnú obuv na cvičenie a uterák.

- Odporúčame dodržiavať pitný režim !

- V prípade akýchkoľvek otázok nás kontaktujte na telefónne číslo alebo email.

 

Základné informácie

Aktivity a služby posilňovňa, cvičebná časť pre kick-box, tae-bo, fit-ball, aerobic, pilates, zumbu a indoor cycling, tréneri, proteinový bar, doplnky výživy
Otváracie hodiny Po - Pia : 07:00 - 22:00 hod.
So : 08:00 - 13:00 hod.
Ne : 08:00 - 13:00 hod. a 16:00 - 22:00 hod.
Cenník Jednorázové vstupné:
- Aerobic: 2,50€
- Pilates: 3€
- Posilňovňa: 2,50€
- Indoor cycling: 2,50€
- Študenti do 15:00hod. a deti: 1,50€
- Dôchodcovia, ZŤP a deti /do 15 rokov/ po 15:00hod.: 2€
- HAPPY HOURS /20:00 - 22:00/: 1,50€ Permanentky: vstupové/mesačné
- Študentská(12 vstupov) platnosť 3 mes./Fitness,Aerobic/: 24€
- Študentská mesačná/Fitness/: 25€
- Štandardná(12 vstupov) platnosť 3 mes./Fitness, Aerobic/: 27€
- Štandardná mesačná: 28€
- Deti, Dôchodcovia, ZŤP (10 vstupov)/Fitness, Aerobic/: 15€

Permanentky: polročné/ročné
- Študentská polročná: 140€
- Študentská ročná: 260€
- Štandardná polročná: 160€
- Štandardná ročná: 300€

Kontakt

Adresa Chrenovská 16    94901 Nitra - Chrenová
Telefón 037/7335992
E-mail info@fitclubolympia.sk
Web http://www.fitclubolympia.sk
GPS N 48.315796   E 18.105213

Komentáre

Žiadne komentáre

 
 
HodnotenieUpozornenie: Hodnotenie pridajte len v prípade, že ste toto športovisko už navštívili. Čím viac hviezdičiek označíte, tým lepšie hodnotenie športovisko získa.
Ak chcete pridať otázku, využite odkaz na diskusné fórum v dolnej časti stránky.
Podmienky
 
Vybavenosť
 
Prostredie
 
Personál
 
Cena
 
Komentár
    Pre overenie opíšte prosím kód z obrázku naľavo.
 
 
 
>> Diskusné fórum o tomto športovisku (0 príspevkov) >>
 
 

Aerobik, fitness

Diskusia
Fotky

Šport v meste

Hlavná stránka | Vyhľadávanie | Prihlásenie | Registrácia | Pravidlá | Otázky a odpovede | Fórum | Archív | Reklama | Kontakt